近日，广州二沙岛环岛碧道上演了一场惊心动魄的生命救援。10月6日清晨，一名跑者晨跑途中突发心脏骤停、倒地昏迷，危急关头，刚跑完近21公里、身体极度疲惫的广州教师余春兰挺身而出，凭借扎实的急救技能跪地施救。她联动越秀公安民警、热心市民、120医护人员展开生死接力，精准规范的操作成功将患者从死亡线上拉回。
10月13日，南方+记者专访救人教师余春兰，深度还原这场教科书式街头救援。采访当日，余春兰正前往广州市公安局越秀分局白云派出所，配合办理见义勇为基金申报相关事宜，这份认可是对她挺身而出、凡人施救的最好褒奖。
受访者 供图
惊魂瞬间：半马终点前遇险情，疲惫身躯毅然救人
清晨的二沙岛碧道，清风徐徐、晨跑者络绎不绝，本是惬意的运动时刻，却突发意外。10月6日早上7时30分，余春兰和往常一样，与跑友相约晨跑，挑战21公里半马赛程。
距离21公里终点仅剩60米，身心俱疲、双腿酸胀发软的她，正准备折返收尾，突然发现道路右侧围起一圈人群。拨开人群，一幕揪心的场景映入眼帘：一名男性跑者仰面倒地、一动不动，完全失去意识。
彼时，越秀公安民警已第一时间抵达现场处置，并紧急拨打120急救电话，围观群众虽有心帮忙，却缺乏专业急救技能，无法开展有效施救，黄金救援时间正在飞速流逝。
“我学过急救，我去看看！”没有丝毫迟疑，余春兰立刻停下跑步计时，不顾身体疲惫，快步冲进人群跪地检查。凭借两年的急救知识储备，她快速排查体征：患者毫无意识、颈动脉无搏动、胸廓无起伏，口唇与舌体发紫发白，是典型的心脏骤停症状。
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“心脏骤停的黄金抢救时间只有4分钟，晚一秒，生还希望就少一分。”多年的知识积累让余春兰深知险情凶险。极度紧张的现场中，她始终保持清醒头脑，立刻分工调度：指引市民持续跟进联系120，提醒民警火速寻找AED（自动体外除颤器），自己则俯身跪地，开启标准规范的胸外按压急救。
谈及刚跑完半马、身体透支仍果断施救的心境，余春兰语气坚定。她坦言，当时身体早已达到运动极限，酸胀疲惫感席卷全身，但那一刻所有个人不适都被抛之脑后。“生命只有一次，这不仅是一条人命，更是一个家庭的希望。我懂专业急救技能，我不上前，或许就没人能精准施救。作为一名教师，敬畏生命、向善救人是刻在心底的本能。”
生死接力：细节把控稳施救，众人同心重启生命体征
高强度的胸外按压极度耗费体力，单人施救难以长时间持续。危急时刻，一名热心市民、一名现场民警主动加入救援，三人开启轮流接力按压，全程保持按压不中断、节奏不紊乱，牢牢守住黄金救援期。
现场施救考验专业功底，更考验细节把控。现场三人全程把控急救标准，规范开展施救，精准指引AED贴片位置，杜绝操作失误。
在众人默契配合下，经过 AED 评估电击除颤后，奇迹悄然发生。患者身体出现轻微抽动，原本青紫的口唇、面色逐渐转为红润，消失的脉搏重新跳动，慢慢恢复自主呼吸。
这一幕，成为余春兰心中最温暖的画面。“最难忘的是接力施救的陌生人、神色紧张全力配合的民警，还有患者嘴唇由紫转红的瞬间，那一刻我真切感受到，众人汇聚的善意与专业，真的能托起生命。”
很快，120急救车抵达现场，医护人员迅速接手救治。经专业检查，患者生命体征逐步平稳，随后被送往医院进行进一步检查治疗。紧绷许久的余春兰，终于松了一口气，满心都是挽回生命的自豪与宽慰，默默起身离开现场。
底气暗藏：日常勤学苦练，关键时刻方能从容破局
一场教科书式的急救，绝非偶然，而是日复一日积累的必然。记者了解到，余春兰早在2024年9月就考取广州市红十字会急救证书，至今已有两年持证经验。日常之余，她始终坚持温习急救知识、关注应急救援技巧，从未松懈学习。
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今年6月，大湾区严肃跑团举办健康知识专题讲座，特邀广东省第二人民医院专家开展应急救援实操教学。作为活动主持人，余春兰全程观摩心肺复苏实操演练，系统重温急救流程、细化操作细节，完成了一次深度技能复盘巩固。
“日常的每一次学习、每一次复盘，都是在为关键时刻蓄力。正是提前夯实了功底，遇到真实的突发心脏骤停险情，我才能稳住心态、精准施救。”
谈及普通人急救的难点与心得，余春兰有着深刻的感悟。她表示，大众急救最大的难题，是“敢救”与“会救”的双重缺失。很多人学过急救却不敢出手，害怕操作失误、害怕承担责任，宁愿选择观望。但事实上，心脏骤停黄金四分钟内，规范按压就是最大的生机。“急救从来不是专业人士的专属技能，普通人只要勤学苦练、敢于担当，就能在危难时刻救人于险境。普通人学急救，既要练出过硬的专业本领，更要练就挺身而出的勇气。”
初心如磐：救人是分内之责，更是教师的生命必修课
救援落幕之后，余春兰的心情几经起伏。施救全程高度专注的她，无暇恐惧、一心救人，直到患者送上救护车、得知体征平稳，才稍稍安心。可后续接到民警告知患者尚未苏醒的消息，她彻夜牵挂、满心忐忑，反复查阅医学资料，复盘每一个施救细节，担心患者无法苏醒、留下后遗症。
直到得知获救者身体恢复良好，还打算前往学校向她道谢，正在用餐的余春兰百感交集，瞬间喜极而泣。“那一刻，所有的忐忑、顾虑都烟消云散，真切体会到救活一条生命的成就感，这是最温暖、最圆满的结局。”
面对接踵而至的称赞，余春兰始终淡然。在她心中，救人从不是惊天壮举，而是理所应当的本分。“作为普通市民，守望相助、危难援手是本心，作为人民教师，育人先育德，敬畏生命、挺身向善更是天职。我只是做了每一个心怀善意、掌握技能的普通人都会做的事。”
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深耕教育多年的余春兰有着丰富的基层与区级教育岗位历练，曾在白云区教育研究院培训部交流学习，沉淀扎实的教育教研与育人素养，后在钟落潭镇教育指导中心担任小学教学专干，深耕基层教学管理、师德培育与学生德育工作；目前在白云区素质教育管理中心交流学习。多岗位的历练，让她始终秉持严谨务实、向善笃行的工作作风，将立德树人、敬畏生命的教育理念根植于心、外化于行。“感恩白云区教育系统的栽培，多年的岗位教育历练塑造了我坚守向善、敬畏生命的信念。”
此次碧道救人的经历，也成为她最生动、最鲜活的生命教育实践课。不少学生早已通过网络得知老师的善举，纷纷为她自豪点赞。
余春兰表示，她会把这次亲身经历完整分享给学生。“我想告诉孩子们，生命无比珍贵，善良与担当是世间最可贵的品质。平日踏实积累、勤学本领，关键时刻就能发光发热、温暖他人，平凡人亦能以善意与专业汇聚不凡力量。”
这场特殊的生命实践，也让她对新时代教师的使命责任有了更深的体悟。“从前我认为教师的职责是传道授业、教书育人。如今我更加明白，教师既要传知识，更要传温度、传担当、传敬畏之心。唯有自身向善向阳、勇于担当，才能以身作则，成为学生的榜样，做有情怀、有温度、有责任的教育者。”
善意延续：以荣誉为鞭策，让急救与温暖遍地开花
目前，广州市公安局越秀分局白云派出所已正式为余春兰启动见义勇为基金申报工作。白云区教育局对余春兰老师见义勇为、挺身救人的善举给予肯定。余春兰老师在危急时刻挺身而出、科学施救，是白云教育长期以来深耕师德师风建设的鲜活印证，充分展现了白云教育人仁心致远、勇毅担当的动人风采。
“非常感谢各级部门的认可与肯定，这份荣誉对我而言，是鼓励，更是鞭策。”她表示，比起个人荣誉，她更希望借助这件事、这份荣誉，让更多人关注应急救护、主动学习急救知识，打破“不敢救、不会救”的困境，让急救成为全民通用技能，让平凡善意被看见、被传递。
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这场生死救援，也彻底重塑了余春兰的生活与工作态度。她坦言，经历过此次险情，自己更加敬畏生命、珍惜当下，也笃定了“点滴积累皆有意义”的信念。她说，未来工作中会坚守教育初心，用心育人、以身示范，生活中会持续普及急救知识、传播科学运动理念，持续传递社会正能量。
采访最后，余春兰向广大市民、跑友和学生送上真挚寄语。她提醒广大运动爱好者，跑步健身切勿追逐速度，安全健康永远首位，平安归家才是运动的最终归宿；呼吁市民主动学习应急救护技能，做到心存善良、手握本领、遇事敢为。
同时，她勉励自己的学生，永葆赤诚善良的本心，做人正直、做事有担当，既能温暖自己，也能照亮他人。“愿每一个普通人，在他人需要帮助时，都能挺身而出、伸手相助。”
南方+记者 欧阳胜勇 王越莹全国十大配资平台
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